Gündelik hayatı esir alan dijital ekranlar, bireyleri giderek daha fazla içine çekiyor. Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu tarafından paylaşılan son istatistikler, Türkiye’de internet ve sosyal medya kullanımının ulaştığı çarpıcı seviyeyi ortaya koydu. Ortaya çıkan tablo, bir teknolojik gelişmişlik göstergesinden ziyade, giderek derinleşen bir dijital bağımlılık sorunu olarak değerlendiriliyor.
Ekran Başında Kaybolan Saatler
Paylaşılan verilere göre Türkiye, dijital platformlarda geçirilen süre bakımından endişe verici bir konumda bulunuyor. Dünya genelinde internet kullanıcıları haftada ortalama 18 saat 36 dakikalarını sosyal medyada harcarken, bu süre Türkiye’de 25 saat 4 dakikaya ulaşmış durumda. Sadece sosyal medya mecraları değil, genel çevrim içi kalma süresi de tehlike çanlarının çaldığını gösteriyor. Küresel ortalama 33 saat 27 dakika iken, Türkiye’deki kullanıcıların haftalık 41 saat 37 dakikalarını sanal dünyada geçirmesi, gerçek hayattan kopuşun bir yansıması olarak görülüyor.
Bağımlılığın Zirvesindeki Uygulamalar
Vatandaşların dijital dünyada adeta hapsolduğu uygulamalar da raporun en dikkat çekici bölümlerini oluşturuyor. Günlük kullanım süreleri incelendiğinde, 1 saat 53 dakikalık ortalamayla Instagram en çok vakit tüketilen mecra olarak öne çıkıyor. Sürekli yenilenen içerik akışıyla kullanıcıyı ekranda tutan bu platformu, 1 saat 28 dakikalık izlenme süresiyle YouTube takip ediyor. Özellikle gençlerin yoğun olarak kullandığı TikTok ise günlük 1 saat 25 dakikalık süreyle bağımlılık döngüsünün üçüncü büyük parçası konumunda bulunuyor.
Psikolojik Ve Sosyal Riskler Büyüyor
Haftalık bazda 41 saati aşan çevrim içi kalma süresi, neredeyse tam zamanlı bir mesaiye denk geliyor. Bireylerin uyanık kaldıkları vaktin büyük bir bölümünü pasif bir şekilde ekran karşısında geçirmesi; fiziksel hareketsizlik, uyku bozuklukları ve yüz yüze iletişimde kopukluk gibi ciddi sorunlara zemin hazırlıyor. Uzmanlar, giderek artan bu kullanım oranlarının sadece bir alışkanlık değil, acilen müdahale edilmesi gereken toplumsal bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekiyor.
