Erzincan’da eğitim gören Şehit Jandarma Uzman Çavuş Fırat Kılıç İlkokulu 2/E sınıfı öğrencilerinin kurduğu “Yeşil Elmalar” takımı, dikkat çekici bir farkındalık çalışmasına imza attı. Yeşilay Sağlıklı Yaşam Ligi kapsamında yürütülen “Şehrin Akustiğinde Stres Yönetimi: Erzincan Rotası” faaliyeti ile minik öğrenciler, sağlıklı yaşam bilincini toplumun geneline yaymayı hedefledi.
Proje, çocuk dünyasında stresin izlerini süren “Bir çocuk neden stres olur?” sorusuyla start aldı. Kendi duygularını ifade ettikleri kısa videolar çeken öğrenciler, stres kaynaklarını tanıma ve paylaşma imkânı buldu. Bu süreç, çocukların empati ve duygusal farkındalık yeteneklerini güçlendiren önemli bir adım olarak değerlendirildi.
Eğitim kurumunda gerçekleştirilen denge molası etkinliklerinde, rehberlik servisi iş birliğiyle nefes egzersizleri uygulandı. “Çiçeği kokla, mumu söndür” tekniğiyle sakinleşmeyi öğrenen öğrenciler, geleneksel tuzluk oyunuyla teknoloji dışı sosyalleşmenin tadına vardı. Ayrıca düzenlenen futbol turnuvası, sporun stres üzerindeki iyileştirici etkisini uygulamalı olarak gösterdi.
Zanaatın ve Kültürün İyileştirici Gücü
Çalışmanın toplumsal etki ayağında ise öğrenciler Erzincan’ın kültürel duraklarını keşfetti. Müze ve kütüphane ziyaretleriyle okumanın ruh sağlığına katkısını öğrenen Yeşil Elmalar takımı, Yeraltı Çarşısı’nda bakırcı ustalarıyla röportajlar yaptı. Minikler, bir zanaatla uğraşmanın insan ruhuna verdiği huzuru bizzat yerinde gözlemledi.
Doğa Gezileri ve Yerel Lezzetler
Şehrin doğal ve kültürel rotalarında yapılan gezilerde öğrenciler, doğanın seslerini dinleyerek stres yönetimi üzerine farkındalık kazandı. Bu ziyaretlerde sağlıklı beslenmenin yaşam kalitesiyle doğrudan ilişkisi vurgulanırken, yerel lezzetler tanıtılarak dengeli beslenmenin önemi anlatıldı.
Toplumsal Bir Sorumluluk Hareketi
Öğretmenlerin, ailelerin ve yerel esnafın da dahil olduğu proje, geniş bir kesime ulaştı. Proje sonunda öğrencilerin, sağlıklı yaşamın bireysel bir tercihin ötesinde toplumsal bir sorumluluk olduğunu kavradıkları gözlemlendi. Bu tür faaliyetlerin çocukların fiziksel ve duygusal gelişimindeki kritik rolü belirlenirken, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının küçük yaşta kazanılmasının toplumun geleceği adına büyük önem taşıdığı vurgulandı.
